안녕하세요.레몬.채리의 아빠 JW쉼터 블러그를 찾아주셔서 감사합니다."매일매일 나의 생각과 행동이 살아있음에 감사한다." 왜! 건강인가!목차서론 : 지금 왜 건강 관리인가?본론 2-1. 신체 건강 관리, 어디까지 하고 있나요? 2-2. 정신건강 문제와 인식, 여전히 소홀한 이유 2-3. 식습관 개선과 건강 식재료 추천 2-4. AI 기반 예방의료와 구강 관리의 중요성 결론 : 몸과 마음, 균형이 핵심 3.결론 4.Q&A : 건강 관리, 이것만큼은 바로 잡자 1. 서론 : 지금 왜 건강 관리인가?요즘 주변에서 ‘웰니스’란 단어 많이 들어보셨죠?저 역시 40대에 접어들며, 정기 건강검진 결과에 조금씩 신경을 쓰기 시작했는데요.놀랍게도 대한민국 국민 10명 중 7명은 ..
